Soufflé chaud à l'ananas roti au romarin suzette tiède vanillée version allégée
Ingrédients pour 6 personnes :
- 1/2 ananas « avion » GROS
- 150 gr de blancs d’œufs
- 30 gr de sucre Natsuc
- 5 gr d’épine de romarin
Sauce Suzette :
- 1 gousse de vanille
- 3 oranges à jus
- 1 peu de romarin
- 15 gr de sucre Natsuc (au gout)
Préparation de l’ananas
- Peler l’ananas en coupant les 2 extrémités puis à l’aide d’un couteau fin peler à vif votre ananas en faisant bien attention d’enlever les « yeux »
- Détailler celui-ci en petits dès de 1 cm sur 1 cm garder le cœur.
- Déposer dans une sauteuse à fond épais vos petits cubes et porter sur la plaque en y déposant un couvercle, laisser cuire à couvert 5’ puis découvrir et laisser évaporer tout le jus.
- Ajouter vos épines de romarin ciselées finement et faire suer et caraméliser avec les ananas tout en remuant.
- Débarrasser hors du feu en recouvrant le sautoir et laisser refroidir dans celui-ci.
Réserver
Sauce Suzette
- Presser vos oranges, mettre dans une casserole avec la gousse de vanille préalablement fendue en 2 et extraire les graines avec un couteau.
- Passer le cœur de l’ananas à la centrifugeuse et ajouter ce jus au jus d’orange et facultatif vous pouvez également ajouter un peu d’épine de romarin dans le jus.
- Ajouter le sucre et porter à ébullition, faire réduire des 2/3 de son volume, servir tiède
Montage des souffler et cuisson
Soufflé chaud à l’ananas rôti au romarin,
Suzette tiède vanillée
- Pré chauffer le four à 160°.
- Monter les blancs d’œuf en neige en mettant une petite pincée de sel.
- Lorsqu’ils sont en « bec d’oiseau « ajouter le sucre Natsuc laisser fouetter 2’.
- Ajouter aux ananas caramélisés les blancs d’œuf délicatement en deux fois.
- Graisser, avec un papier absorbant préalablement imbibé d’un peu d’huile, vos moules à souffler
- Déposer dans le moule votre appareil jusqu’à hauteur du moule et « couronner le tout.
- Enfourner en quinconce et cuire 12’
- Sortir délicatement du four.
- Servir la Suzette en saucière.